BLOG

อาหารแบบไหน เสี่ยง “อาหารเป็นพิษ” โรคฮิตหน้าร้อน

แม้ว่าเมืองไทยจะขึ้นชื่อในเรื่องของอาหารถูก และดีมีคุณภาพ รสชาติอร่อย จนชาวต่างชาติต้องบินมาทานถึงที่นี่กันมากมาย แต่หากเลือกทานอาหารไม่ถูกสุขลักษณะ หรือมีความเสี่ยงต่อโรคอาหารเป็นพิษ ก็อาจทำให้คุณหมดสนุกกับการทานอาหารอร่อยๆ ได้ ดังนั้น Sanook! Health จึงมีคำแนะนำดีๆ จากโรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย มาให้ทุกคนได้ระมัดระวังตัวในการเลือกทานอาหารให้ห่างไกลโรคอาหารเป็นพิษกัน

เช็กเลย! เพศ-อายุ-ความเสี่ยงของคุณ ควรตรวจคัดกรองมะเร็งอะไรบ้าง

“พบก่อน รักษาก่อน หายก่อน” 3 คำสั้นๆ สำหรับจุดประสงค์ของการตรวจคัดกรองมะเร็ง ที่แพทย์ทั่วโลกลงความเห็นว่า มะเร็งรักษาได้ หากเจออาการในระยะแรกๆ แล้วรับเข้ารับการรักษาด้วยวิธีที่ถูกต้องอย่างทันท่วงที แต่หลายๆ คนก็พลาดโอกาสนี้ไปเพราะไม่เห็นความสำคัญของการตรวจคัดกรองมะเร็ง

เหลือเชื่อ! 9 สิ่งของใกล้ตัวสกปรกกว่าชักโครก สุขภัณฑ์

เหลือเชื่อ! 9 สิ่งของใกล้ตัวสกปรกกว่าชักโครก สุขภัณฑ์ ห้องสุขาเป็นห้องที่เราต้องใช้งานอยู่ทุกเมื่อเชื่อวัน ไม่ว่าจะเป็นการถ่ายหนักหรือถ่ายเบา สำหรับบางคนห้องสุขาเป็นมากกว่าห้องสำหรับขับถ่าย ถ้ามีหนังสือสักเล่มหรือสมาร์ทโฟนสักเครื่องละก็ เราสามารถนั่ง ชักโครก ได้เป็นชั่วโมง ตามชื่อของมันเลย “ห้องสุขา” แน่นอนเรามีความสุขกับการขับถ่ายนี่นา

เตือนหน้าร้อนเลือกซื้อ “น้ำแข็ง” ที่ปลอดภัย

แนะหน้าร้อนระมัดระวังบริโภคน้ำแข็ง หวั่นไม่ถูกสุขอนามัย ปนเปื้อนเชื้อจุลินทรีย์ เลือกบริโภคน้ำแข็งที่บรรจุถุงมิดชิด ปลอดภัยกว่า

เมนูอร่อย “หน้าร้อนที่ควรระวังและอาหารดับร้อน”

ฤดูร้อนมาเยือน อากาศอบอ้าว อุณหภูมิสูง เหมาะแก่การเจริญเติบโตของเชื้อจุลินทรีย์ที่กระจายล่องลอยอยู่ในอากาศทั่วทุกแห่ง พอตกลงไปในอาหารก็ทำให้อาหารบูด เมื่อรับประทานอาหารนั่นเข้าไปก็ทำให้เกิดอาการท้องร่วงรุนแรงจนอาจถึงแก่ชีวิตได้สำหรับอาหารที่เสี่ยงต่อการเกิดโรคในหน้าร้อนมี 7 ประเภท ดังนี้

การฝึกเกร็งและคลายกล้ามเนื้อ

ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ เมื่อเกิดความเครียดร่างกายจะเกิดปฏิกิริยาทําาให้กล้ามเนื้อไม่ว่าจะเป็นบริเวณที่ต้นคอหลัง หรือว่าไหล่ หดเกร็งโดยไม่รู้ตัว ทําาให้เกิดความเจ็บปวดได้ ทางแก้ก็คือการฝึกเกร็งและคลายกล้ามเนื้อ 10 กลุ่มทั่วร่างกาย เริ่มตั้งแต่

คอนโด มาเอสโตร : แนวทางเพื่อเลือกซื้อคอนโด

คอนโด มาเอสโตร : แนวทางเพื่อเลือกซื้อคอนโด บทความนี้เราจะมาว่ากันเรื่องการเลือกซื้อคอนโดเพื่อลงทุนเก็งกำไร หรือซื้อคอนโดเพื่อปล่อยเช่ากัน ซึ่งก็เป็นหนึ่งในคำถามยอดฮิตในวงการอสังหา ไม่ว่าจะเป็นซื้อโครงการนี้คุ้มมั้ย? หรือโครงการไหนที่ปล่อยเช่าได้ราคาดี แบบว่าได้ค่าเช่าเยอะกว่าค่าผ่อนแบงค์รายเดือน เป็นต้น

อนาคตใหม่ ยื่นคสช.ขออนุญาตจัดประชุมพรรค

อนาคตใหม่ ยื่น คสช.ขออนุญาตจัดประชุมตั้งพรรค หวังไม่เลือกระหว่างพรรคหนุนกับไม่หนุน ” ประยุทธ์” เป็นนายก จี้ยกเลิก 3 คำสั่งหัวหน้า คสช.เปิดเสรีทางความคิด สร้างบรรยายกาศเดินหน้าเลือกตั้ง

นายกฯ บอกนักศึกษาชูป้ายประท้วง หากประเทศเสียหายให้ออกมาด้วย

นายกรัฐมนตรี เผย ยังไม่มีแนวคิดเลื่อนพบนักการเมือง อย่าสนใจมากนัก ยันพบก่อนเลือกตั้ง ขอบคุณ “สมคิด”หนุนนั่งนายกฯ ต่อ เจอนักศึกษาชูป้ายประท้วง บอกไม่เป็นไร หากประเทศเสียหายให้ออกมาด้วย

รัฐสร้างสังคมผู้สูงอายุ ยกเป็นวาระแห่งชาติ

รองนายกรัฐมนตรี ย้ำ สร้างสังคมผู้สูงอายุในยุคไทยแลนด์ 4.0 ยกเป็นวาระแห่งชาติ วางแผนการเงิน ปรับสภาพแวดล้อม ตั้งกองทุนเพื่อให้ผู้สูงอายุมีความสุข